करों योग रहो निरोग योग हमारे जीवन की अमुल धरोहर

 नेवसा । बेलतरा विधानसभा क्षेत्र के अंतर्गत बी आर साव विज्ञान कला एवं वाणिज्य महाविद्यालय नेवसा बेलतरा , एवं सीता देवी उ मा वि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवकों ने महाविद्यालय परिसर में योगा किया और योग करते रहने की सीख दी गई योग प्रशिक्षकों, योगाचार्यों के मागदर्शन में प्रतिभागियों द्वारा योगाभ्यास, ताड़ासन, वक्रासन, प्राणायाम जैसे अनुलोम विलोम, कपालभाति, भुजंगासन, भ्रामरी जैसे आसानों का अभ्यास एवं ध्यान किया गया।  बी आर साव महाविद्यालय के रासेयो  कार्यक्रम अधिकारी विजय साहू ने सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई एवं शुभकामनाएं देेते हुए कहा कि नियमित रूप से योग करने पर शरीर में सकरात्मक ऊर्जा का संचार होता है। करों योग रहो निरोग क्योकि यह हमारे अमुल धरोहर है जीवन को सही दिशा देने के लिए योग, ज्ञान एवं ध्यान आवश्यक है। इसके माध्यम से जीवन को संतुलित किया जा सकता है। योगासान हमारी शरीर की रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता को बढ़ाते है और बीमारियों को दूर करते है। अपने व्यस्त दिनचर्या से समय निकालकर हमें अवश्य योग करना चाहिए। योग से न केवल शरीर अपितु मन भी स्वस्थ रहता है। आज पूरा विश्व योग कर रहा है।इस अवसर पर    सीता देवी उ मा वि के राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी श्यामा यादव ने कहा कि योग करें और निरोग रहें। इससे तन और मन दोनों स्वस्थ रहता है। आज पूरा विश्व योग अपना रहा है और उसे अपने जीवन में निरंतर अपनाने की आवश्यकता है।इस अवसर योग दिवस के अवसर पर बी आर साव महाविद्यालय प्रोफेसर प्रहलाद सिंह राजपूत , श्रीमती ए डी साहू ,ए के रात्रे, एस देवांगन ,भरत कोरम, श्रीमती एस मानिकपुरी ,आदि शिक्षक शिक्षिका व स्वयंसेवी उपस्थित रहे